ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ Γ.Σ.ΚΕΡΑΤΕΑΣ 2015
ΤΜΗΜΑΤΑ “ΑΣΚΗΣΗΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ ΖΩΗΣ” Γ.Σ.ΚΕΡΑΤΕΑΣ
ΔΕΥΤΕΡΑ
8.45 – 9.45(ABS-HIPS)
11.00 – 12.00 ΕΝΑΛΛΑKTIKH ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
11.00 – 12.00 ΕΝΑΛΛΑKTIKH ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΤΡΙΤΗ
20.00-21.00 (ΑΒS-HIPS)
TETAΡΤΗ
8.45 – 9.45(FITNESS)
11.00 – 12.00 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
11.00 – 12.00 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΠΕΜΠΤΗ
20.00 – 21.00 (FITNESS-WORKOUT-ARMS)
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
8.45 – 9.45(FITBALL)
11.00 – 12.00 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
11.00 – 12.00 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΣΑΒΒΑΤΟ
12.00 – 13.00 (FITTBALL)
ΓΥΜΝΑΣΤΡΙΑ ΜΑΡΙΑ ΜΟΡΩΓΛΟΥ
ΤΜΗΜΑ ΡΥΘΜΙΚΗΣ Γ.Σ.ΚΕΡΑΤΕΑΣ
ΤΡΙΤΗ – ΠΕΜΠΤΗ 17.00-20.00
ΣΑΒΒΑΤΟ 10.00 – 13.00
ΤΜΗΜΑ ΣΤΙΒΟΥ
ΔΕΥΤΕΡΑ 17.00 – 18.30
ΤΕΤΑΡΤΗ 17.00 – 18.30
ΠΕΜΠΤΗ 17.00 – 18.30
ΤΜΗΜΑ ΣΚΑΚΙ
ΣΑΒΒΑΤΟ 16.00 – 17.00
