Οκτώ μεταγραφές ο Κεραυνός Κερατέας
Ο Κεραυνός Κερατέας ανακοίνωσε ότι απέκτησε οκτώ ενδεκαδάτους ποιοτικούς παίκτες, που είναι οι εξής:Καψοκώστας, Φραγκής, Σότα, Ξένος, Γκόντζος, Ντεντέους, Αρουέλ και Κακαράς.
Για τον τελευταίο ο Κεραυνός κατάφερε και τον απέσπασε από τον Ολυμπιακό Λαυρίου, που επίσης τον διεκδικούσε. Ο Κακαράς ήταν παίκτης του Παλευσινιακού (Β΄ Εθνική). Έτσι το ρόστερ του συλλόγου, αποκτά εμπειρία και ποιότητα.
Το ρεπορτάζ είναι του Γιάννη Λουκά
Πηγή
Σάββατο (17/9) στον Κουβαρά το Κεραυνός - Μάχη Μαραθώνα
Λόγω ακαταλληλότητας του δημοτικού γηπέδου Κερατέας ο αγώνας μεταξύ των ομάδων ΚΕΡΑΥΝΟΣ ΚΕΡΑΤΕΑΣ –ΜΑΧΗ ΜΑΡΑΘΩΝΑ θα διεξαχθεί στο γήπεδο Κουβαρά το Σάββατο 17/9/2016 και ώρα 16.30
Πρωτοποριακή εκγύμναση με τη Νατάσα Μακροδημήτρη στον Κεραυνό! (pics)
Με πρωτοποριακούς τρόπους και εξειδικευμένες προπονήσεις υψηλού επιπέδου γυμνάζονται οι ποδοσφαιριστές του Κεραυνού Κερατέας, λίγο πριν την έναρξη των επίσημων υποχρεώσεων για το πρωτάθλημα.
Συγκεκριμένα, η Personal Trainer Νατάσα Μακροδημήτρη ανέλαβε την εκγύμναση όλων των αθλητών, οι οποίοι έμειναν ενθουσιασμένοι με τις μεθόδους και την αποτελεσματικότητα των ασκήσεων.
Οι παίκτες του Κεραυνού δούλεψαν στη βελτίωση φυσικής κατάστασης και έκρηξης, με αντιστάσεις: TRX, Lebert equalizer, Bosu, Crossfit Box, Trx rip training, powerbag και φαίνεται πως τα πήγαν αρκετά καλά.
Μάλιστα για την συγκεκριμένη συνεργασία προχώρησε σε δήλωση στο ΠΑΜΕ ΜΠΑΛΑ η Νατάσα Μακροδημήτρη, αναφέροντας: «Θα ήθελα να ευχαριστήσω την ομάδα του Κεραυνού και όλους τους ποδοσφαιριστές, οι οποίοι ήταν συνεργάσιμοι και εκτέλεσαν άριστα το ασκησιολόγιο».
